在接种疫苗前后保持充足的水分。奇亚籽柠檬蜂蜜水是一种很好的补水饮品。
这是一种清爽健康的饮品。含有可溶性和不溶性纤维，可改善消化。含有矿物质，包括钙、镁、铁和钾。可以帮助调节血糖。 
奇亚籽柠檬蜂蜜水
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